Recept ze školní jídelny – Zapečená cizrna se zeleninou a sýrem – 5 porcí
Cizrna | 500 g |
Zeleninová směs | 600 g |
Vejce | 2 ks |
Mléko | 1,5 l |
Sýr cihla | 100 g |
Cibule | 1 ks |
Brambory | 1 – 2 ks |
Máslo | 50 g |
Olej | |
Koření bez glutamátu | |
Sůl | |
Pepř |
Postup:
Cizrnu přebereme, 3x propláchneme a dáme vařit. Když je měkká scedíme. Na přepuštěném másle orestujeme cibuli do zlatova, přidáme zeleninu – mrkev, hrášek, květák, strouhané syrové brambory nahrubo. Dochutíme solí, kořením, pepřem, může být česnek. Přidáme uvařenou cizrnu, promícháme. Na vymazaný pekáč (olejem) urovnáme směs, posypeme strouhaným sýrem, zalijeme vejci rozšlehanými v mléce a zapékáme při 150 C asi, 25 min, tak aby vejce byla tepelně upravená – ztuhlá. Podáváme se zeleninovým salátem. Dobrou chuť.
Vaření se školní jídelnou – Cizrna